冰糖和白糖哪个都不上火。只是效用不同。白糖可以解毒,冰糖可以去火。
1、白糖可解毒调治急症
红糖经过提炼,白糖里面的营养素已经很少了。平常在调味中使用最多,但白糖中含有大量糖分,吃多了会影响健康。白糖糖分含量高,见效快,因此有一定的解毒作用。如果有人吃了有毒性的东西,紧急情况下,人们都会马上给她灌白糖水解毒。喝白糖水也能中和鱼虾的毒。
如寒性的螃蟹跟温性的红糖有冲突,因此不应该放红糖。所以,吃完螃蟹以后,建议大家可以喝一碗姜糖水。喝完以后,你会觉得肚子里面暖洋洋的,很舒服。此外,白糖水还有缓解疼痛的作用。
2、冰糖可润肺清火
冰糖是凉性的,和红糖性子相反。如果说风寒感冒用红糖的话,那么风热感冒就用冰糖。红糖适合夏天和冬天吃,冰糖则适合春天和秋天吃。冰糖常用来调理咳嗽,春天天气慢慢变热,很多人容易咳嗽上火、干咳。
冰糖不仅能清火,还可以润肺,清除肺热。如果你平常喜欢喝红糖水,春天就不妨减点儿量,因为可能让你上火。反之,用冰糖炖梨或炖银耳,就能达到润肺清火的奇效。
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一、白糖:
宜忌
1、宜:肺虚咳嗽,口干燥渴,以及醉酒者宜食;低血糖病人宜食。
2、忌:糖尿病患者不能食糖;痰湿偏重者忌食;肥胖症患者忌食;晚上睡前不宜吃糖,特别是儿童,最容易坏牙。
二、冰糖:
1、宜食
老少皆宜,特别是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者宜适量食用冰糖,对缓解症状有一定的帮助。每天20克左右。用冰糖调配红茶、咖啡和食物的原有风味及口感。冰糖带有清爽不腻的甜味,可用于煲制各种滋补食品。
2、忌食
一般人不宜过量食用,患有高血压、动脉硬化、冠心病者,以及孕妇、儿童宜少食;糖尿病、高血糖患者必须忌食。
参考资料:/hi.people.com.cn/health/n2/2017/0330/c231201-29945403.html"target="_blank"title="人民网--吃“糖”要吃对!白糖红糖冰糖各有什么用?">人民网--吃“糖”要吃对!白糖红糖冰糖各有什么用?
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E5%86%B0%E7%B3%96/777029?fr=aladdin#5"target="_blank"title="百度百科--冰糖宜忌">百度百科--冰糖 宜忌
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E7%99%BD%E7%B3%96/4821484#4"target="_blank"title="百度百科--白糖宜忌">百度百科--白糖 宜忌
冰糖和白糖是不一样的,白糖不降火,白糖多吃容易上火。
冰糖适合炖其他事物一起吃。
润燥的,不降火,相比冰糖火性小些