艾滋病通常由不好的性生活和血液传染，如果你生活自爱又少接触血源又何必在意？而且心里作用是很重要的，去郊外呼吸一下新鲜空气，放松一下，就会好一些吧，实在不放心可以去医院检查一下，不过我觉得心里放下这个对你更有帮助，你也可以找健康老师聊聊啊，让他给你科普一下，或许你会发现自己虚惊一场
心 问题 可能有什么事情接触过艾滋 你觉得自己被传染 最直接的就是到医院化验 消除忧虑！
别自己吓自己了 好好生活 艾滋的传播途径是性传播 母婴传播和血液接触 一般的接触都不会传染 如拥抱 握手 望采纳
没有高危行为不必担心感染，属于心理问题，
检查一下，也好自己心里有个底，千万别胡思乱想，
只要你按照书上说的就不会糟
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