射箭的动作看似简单，就是一推一拉，瞄准，松手放箭。
但是是有窍门的，也可以说是标准动作。你记住，开弓时要记住三平：前手要腕平，后手要肘平，前后手的腕、肘要与肩平，这是最基本的动作要领，达不到这个三平，绝对射不准。开弓后，呼吸要均匀，瞄准后在放箭前应该屏住呼吸然后放箭，瞄准过程需要长期训练，做到稳如泰山。
祝你成功
左手如托泰山，右手如抱婴孩，弓开如满月，箭去似流星。弓弦响处，正中靶心----掌声如雷！
怎么样才能白发白中
去论坛上看帖子吧,你要学哪种?用那种设备?去射箭沙龙或者中华弓会逛逛,了解一下种类什么的.这个问题太笼统了,动作好容易出成绩,但有些人动作不标准也很准.
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