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这18种食物千万不能作为宝宝辅食 1、海鲜 螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,不宜在1岁以前喂食。 2、芒果 芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有刺激作用,会引发口唇部接触性皮炎。 3、菠萝 菠萝含菠萝蛋白酶等多种活性物质,对皮肤、血管都有刺激作用,有些人食用后会出现皮肤瘪痒,四肢、口舌麻木等症状。 4、有毛的水果 如水蜜桃、猕猴桃等,含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应。 5、矿泉水、纯净水 矿泉水中矿物质含量过高,容易增加肾脏负担。长期饮用纯净水会使孩子缺乏某种矿物质。净化过程中使用的原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响。 6、功能饮料 大都富含电解质,会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了,加大儿童患高血压、心律不齐的几率,或者是肝、肾功能受到损害。 7、刺激性的饮料可乐、咖啡、浓茶等 含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,使人兴奋,会让小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟。 8、果汁 果汁中含有大量的糖和热量,但是没有太多的纤维素,喝多了容易导致宝宝蛀牙、肥胖、偏食挑食、排斥清水等诸多问题。所以正确的作法是给水果磨成果泥给宝宝吃。 9、盐 宝宝满一周岁前,宝宝辅食都不能加任何盐,过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担,而且会影响宝宝的饮食习惯,造成日后的血压高。另外,过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。 10、糖 宝宝辅食中不要加糖,吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险,而且血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化,特别爱哭爱闹。 11、蜂蜜 未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输与储存过程中,易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱,食入肉毒杆菌后,则会在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。 12、含有大量草酸的蔬菜不宜作为宝宝辅食 菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸,不易吸收,且会影响钙的吸收,会导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 13、不易消化的蔬菜不宜作为宝宝辅食 婴儿的消化功能发育不完全,所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜宜避免,此外,纤维素太多的菜梗也不要给宝宝吃。 14、蛋清 蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等。所以一岁以内的宝宝不建议吃蛋清。 15、果仁 由于果仁容易导致宝宝过敏,或者容易卡在宝宝喉咙内造成危险,所以建议待宝宝5岁后再食用。 16、鲜牛奶 鲜牛奶分子大,非常不利于宝宝吸收,严重的还有可能造成宝宝肠道出血。在欧洲曾经就有喂宝宝喝鲜牛奶致死的案例。美国儿科学会建议12个月以上的宝宝才可以喝鲜牛奶。 17、草莓 草莓是水果中最易造成过敏的食物,特别是宝宝有哮喘或湿疹就更要避免吃草莓。 18、细粮 维生素遭到破坏,特别是减少了b 族维生素的摄入,会影响宝宝神经系统的发育。还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,易导致近视。
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即为自己,也为别人。其实为别人也就是为自己,目的是让自己活得舒适,只为自己活的人会活的很痛苦,因为他只为自己,不去在乎别人的感受,结果他变得很孤独,甚至被人误解,心中的压力很大。只为别人活的人很累,他做的任何事都在为他人做,即使那事他不喜欢,这样的人想一个奴隶,谁会愿意当呢,这样的人也会觉得活得没意思。做人就是 这样,没有固定的尺来衡量,需要你自己去学习,就像你对一个人说了一句话,他听了很开心,但你对另一个人说这句话,他可能会生气,所以人活着就是适应自己,适应别人,即为自己活,又为别人活