吃保健品的好处有很多啦，补充营养，增加身体素质，延年益寿，促进心神代谢，调理你的身体机理，
但是保健品不是神药，也不是灵药，他只起到保健作用，对你的病症的缓解效果不强，长期吃会起到依赖作用，而且，长期吃保健品的人，会对食物中的营养吸取能力差，但是殊不知食物中的营养才是最好吸收，而且是最容易吸收的。
人体每天需要48种营养，吃保健品可以补充不足的营养，可以强身健体，如果你已经营养充分，吃多了就会营养过剩，很可能导致不孕不育，或者肥胖等等
长期合理的吃保健品可以有效的防止很多的病。特别是由营养不良引各种病。还有累病。拿今天的钱来保健，胜过明天几十万的急救！
保健品有一定的好处的，要不然生产哪些东西做什么？但是保健品和药不是一回事。保健品是物理合成的，而药是化学合成的。所以说就是药会立杆见影多而不益！而保健品慢慢吸收的。对身体是没有害处的！可以进群296944448
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