这样说很笼统啊，是失明了么？还是只是简单地视力下降（假性近视）想恢复呢？如果只是因为实力一直很正常但是因为不良的用眼习惯短期内视力下降，只要认真地做眼保健操就可以逐渐恢复（注意：是认真地，穴位也要认准），最好一天做两遍吧。但如果是别的原因导致的视力下降甚至失明，赶紧到医院救治才是最靠谱的做法啊，在电脑边上等着真是一点帮助也没有的。
你好，视力的下降有很多原因的，最主要的是长期过度的用眼，使睫状肌不能放松。用眼疲劳而导致视力的下降，建议平时要多注意保护眼睛，劳逸结合，没事多按摩按摩，带框架镜的时间不要太长，饮食中多吃一些鸡蛋，豆制品，动物的肝脏等食物
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