生理性肠胃应激症！还有是妇科炎症，平时多注意有无白带异常，有无异味，建议有空到医院做妇检！自己放心了也保证了健康。
跟你之前吃凉东西有一定关系，快来月经之前就不要接触寒冷的食品了，如果特别严重的话，就绝对不能吃凉食了，在月经期间可以喝红糖水或生姜红枣水，都比较暖身的，注意保暖最重要。
我原来也那样说是肾虚
