1000米一般人能跑多少秒

正常人大概在3分半至5分钟之间，有些人体质较好能进3分钟，稍微差一点的就4分到5分，平均来说就是正常水平。

拓展资料：

1000米中距离跑属于中跑项目，其最早的正式比赛是1847年11月1日在英国伦敦举行的比赛，英国的利兰(John Leyland)以2分01秒的成绩获得800码跑冠军。

奥运会比赛项目男、女均为800米跑和1500米跑，其中男子项目1896年列入；女子800米跑1938年列入，1500米跑1972年列入。 

田径运动中的中距离跑一般认为包含有800米，1500米这两个奥运会正式项目，其余还包扩1英里跑等非奥运项目。

参考资料：百度百科_1000米中距离跑

拿大学生体测1000米举例，一般人跑三，四分钟多。

评分标准如下：

1000米左右的距离严格意义上不能叫作官方俗称的“耐力跑”或者“长跑”。在专业田径运动中，它属于中距离跑的范畴。在正式奥运会项目中，长跑就指5000米和10000米，而800、1500米称为中距离跑。如果说长距离跑测试的是有氧能力，即在摄入氧气充足、糖和脂肪氧化完全的条件下长距离奔跑的能力，那么中距离跑更多的是测试了人的无氧能力，即超过“乳酸阈值”的速度持续奔跑、耐乳酸的能力，或又称速度耐力。

田径男子短跑1000米世界记录是2分11秒96，是肯尼亚运动员诺阿·恩盖尼在1999年的室内田径锦标赛上创造。

正常每天稍微锻炼的人，跑1000米，可以在3分30秒左右跑完。
中国《国家体育锻炼标准》测验成绩大学男生评分表中，100分的指标是3分15秒，60分达标的指标是3分55秒

一般没练过的好的情况能跑个3分多，稍微弱点4分多