你知道不知道现在一个失眠的胖子在看到你的问题以后是多么羡慕！1远离毒品（其实吸烟很适合你）2用手拍墙 砸桌子 打JC（长肉特效）3困的时候用针或刀扎大腿（放血疗法也很适合血粘稠的患者）4扎金花 打麻将 斗地主 都很适合你（预防小脑萎缩）
给你推荐本书.寿康宝鉴.
要是最不好的事那是可能你的肾出问题了，要是你最近有保养身子但是还这样那就要去医院看看了。
平时多练习只想一件事，强迫自己
