睡太多，还有不是你觉得睡的时间够就可以。你要按照正常合理的生物钟来休息，才能得到休息。
你说每晚睡10多个小时还很困。很大程度上，你半夜睡眠过程中会不会多梦，会不会起夜床。
还有就是，你不要半夜2点睡到明天白天12点多，也是10几个小时。这样是熬夜了，非常消耗体力，然而白天上午机体代谢需要醒来，你又强制睡眠，那么就会困。
春困，应该正常，如果同时伴有其他症状，建议去看看医生。如果你是女孩子，还有可能是怀孕了。
你多大？一般青少年比较嗜睡。
如果是成年人了，说明身体亚健康了吧。
正常睡眠是8-9个小时，睡眠过多就会困
健康 养生 睡眠 活力 睡眠周期，如果做到睡得少，依然精力充沛，睡眠波长的秘密决定清醒状态
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