吃白水煮豆腐、青菜。真能减肥？

2025-03-01 10:19:00

推荐回答（5个）

回答1：

有效，不过对身体不好就是了，而且百分之九十九的坚持不了多久，如果有一点经济基础的话可以选择中医经络疗法，效果挺不错的，如果是没有经济来源的学生党，那就只有运动了~建议多吃点粗粮，别吃太油腻的东西~

回答2：

试过，14天瘦了10斤，然后。。。恢复正常饮食后，全部长回来了

回答3：

不能的亲，伤身体啊

回答4：

之前听过一个说法，吃冻豆腐能减肥

回答5：

少吃一些高油脂的东西，多吃蔬菜，多运动。也不要吃假的减肥药，这样,只会更胖。