长期这样会会皮肤暗沉,长雀斑,而长期不吃早餐会对胃很不好!~你现在是不是有时会干呕呢?所以赶紧调整过来哦!~不知道你是不是女孩儿,如果是女孩儿还会因为休息不好而导致内分泌失调,可能会不来例假,后果很严重的!~赶紧调整!~满意请采纳