如封似闭:其含义是封住上下左右前后六方,闭锁东西南北四门,使对手无隙可乘(在杨式太极拳中称为“如封似闭”),是典型的守中有攻,引而后发的技法。开合手:以丹田为核心,手往外展为开,手往内收为合,此式左右手同开同合,故称开合手。单鞭:该名象形,双手臂前后伸展如拉直了的一条鞭子,隐含一拿一打的含义。肘底捶:顾名思义,从肘底出一拳。古人常说肘不贴肋,肘不离肋,一旦对方肘没护好肋或被你移开,直接一拳鸡肋,比较常见。