你这是没有信仰导致的，最好的方法就是选择一个导人向善的宗教，虔诚的相信
杞人忧天了吧 认真过好每一天就好了 别想那么远 有一天地球都会消失 宇宙也会消失 人类更会消失 离得太远的问题想来也没用
试着和周围的人去聊天试着接近他们，试着把不开心的事找个人来倾诉，不要抖憋在心里，不要把自己孤立起来，虽然第一步很难，但是做到了就能摆脱了，每个人总会有个能分享事的知心朋友
你需要多运动多看看书 看些有意义的书 适当的转移注意力 还有就是你的想象力太丰富了 别胡思乱想 整天开心点自然不会想到这些 。还有建议看一下心理医生
去信佛吧!
佛家讲究修来世,很适合你.
当你知道可以有来世,死后并不会消失,那么你还会有什么事!
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