请问老师themselves included ,through space.在句子做什么成分如何翻译

全句结构如下：

    主要成分：There has been a steady improvement 已经有了稳步的提高

    附加状语：in … 在方面

    并列介词宾语从句：

• how fast athletes run 运动员跑多快（方面）

• how high they jump  他们跳多高（方面）

• how far they are able to hurl 他们能够投多远（方面）

   从句中的插入语：themselves included = the coaches themselves are included包括教练员本人。（反身代词 themselves 的指代名词可能在上文出现过，有可能指教练员或研究人员等，你可以对照一下原文）

   从句的状语：through space 越过一段空间距离（同时修饰run、jump和hurl三个动词）

这两个应该是补语吧。类似汉语中的这个用法 “十八岁以下不得入内（不含十八岁）”。至于句子成分什么的乱七八糟的我帮不上忙了，不是很了解。另外我觉得如果不是为了考证真的没必要去搞什么句子成分分析，在实际应用里面几乎没啥用处，尤其是口语。
这句话的大概意思是：运动员们跑得多快、跳得多高、能扔多远（包括把他们自己往半空中扔出多远）这几方面已经有了稳定的提高。