防晒霜 乳液和喷雾的哪个效果好?

防晒霜效果好。它是防晒霜是通过无机和有机活性成分起防晒作用的，主要是为了防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。
主要成分物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

评价标准
防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强

首先看你解决什么问题，其次搞清楚这三种化妆品的功效，最后看自己该怎么用，用什么。防晒霜一年四季都要用，起到隔离紫外线的作用，避免晒伤及老化，在乳液后用。乳液在调肤水后用，起到保湿作用，必不可少。喷雾携带方便，保湿可以随时随地用。

防晒霜适合干性肌肤用，乳液适合油性肌肤用，而喷雾都可以用，喷雾更方便，可以随身带

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各有各的好处，乳液可以保湿，喷雾也是随时保湿，防晒霜可以防晒