宝宝喝母乳，妈妈自己可以喝牛奶吗

2025-04-25 04:28:13

推荐回答（4个）

回答1：

哺乳期的妈妈是可以喝牛奶的，牛奶里的营养宝宝会通过喝母乳直接吸收，妈妈可以补充身体宝宝也是可以补到钙了，对宝宝发育非常好，而且喝牛奶也能使妈妈有更多的奶水哦。每天晚上一杯,但是不要喝冷的哈，最好是喝温的，还有就是不能空腹喝牛奶.平常荤素搭配，水果蔬菜也可以多吃一些,豆浆/酸奶也都是不错的选择.
哺乳期喝牛奶对乳母来说相当好，喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，能吸收到300毫克的钙质，钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低高血压，乳癌，结肠癌等几率，也能舒缓经前症候群。
注意事项：
妈妈可以喝牛奶，但是牛奶千万不可以给宝宝喝宝宝喝了会拉肚子哺乳期妈妈喝奶没问题。

回答2：

哺乳期的妈妈是可以喝牛奶的啊，也是补充身体的啊，还有就是宝宝也是可以补到钙了的哦。水果也可以多吃一些的哦。祝健康。

回答3：

可以的呀,亲。医院的医生还建议我一天喝一斤牛奶的。牛奶里含有钙,喝了在母乳中,钙也会相应增多,这样对宝宝是有好处的。

回答4：

: 哺乳期的妈妈是可以喝牛奶的啊，也是补充身体的啊，还有就是宝宝也是可以补到钙了的哦。