头疼起来要命，有什么治疗方法

感觉你说的这个是高血压或者血糖低的症状！建议去医院检查一下！

动物脂肪、内脏、奶酪、巧克力、酒精、咸鱼、酱肉、熏肉、咖啡等容易诱发偏头痛食品；而富含镁、维生素B2、B12的食物可预防头痛的发作，平时可多吃鸡蛋、牛奶、豆类、绿色蔬菜、紫菜、小米、玉米、燕麦、蘑菇、枸杞、大枣、蜂蜜等食物。尤其是“苦夏”的人要进食清淡易消化的食物。

喝冷饮头痛的人应避免饮用冰冷饮料。“吃冷饮时注意让腭部尽量避免接触冷食，可有效预防“冰淇淋头痛”的发生。

补充水分

酷暑天气，应避免长时间在高温环境工作，注意防暑，同时要及时补充水分。因脱水而出现的头痛，可以输入一定量的生理盐水，以消除或减轻脱水。预防脱水导致的头痛，关键是要及时补充水分。

失水性头痛除及时补充水分外，患者同时应卧床休息，采取低枕或无枕卧位，使血流尽可能多地流向大脑。夏季易发生腹泻，腹泻时要防脱水，否则也易发生缺水性头痛。

情绪稳定

焦虑、抑郁、紧张等不良情绪刺激可诱发偏头痛、紧张性头痛等多种头痛。头痛患者的焦虑、抑郁发生率高于一般人群，所以头痛与不良情绪互为因果，形成恶性循环，甚至可导致发作性头痛向慢性头痛转化。

充足睡眠

如果白天工作紧张，晚上又得不到很好的休息，很容易引起头痛。因此，保持规律的生物钟，按时就寝，每晚保证7~8小时的优质睡眠、中午小憩，能减少头痛发作。

穴位按摩可以见我在百度经验上的文章――怎么按摩缓解头痛。

此外，菊花、薄荷、藿香适量，冰糖适量，用沸水冲泡，每日代茶饮，防治夏季头痛。