感觉有压力，有些事总想去逃避

2025-02-25 08:32:43

推荐回答（5个）

回答1：

有了压力，必须坦然面对，战胜了压力你就是强者；
如果逃避压力，结果必定是生活很糟糕，因为生活就是有一系列压力构成的；
这里的压力逃避了，那里的压力就会接踵而至，这就需要本人坚强起来，不惧压力；
压力是弹簧，你弱它就强；
敢于承受压力的人才是生活的勇士；

回答2：

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。

回答3：

需要给自己强大的心理暗示来缓解这种迷茫，比如晚上睡觉之前想象之前很成功的状态，用自己的积极资源来支持自己，给自己更多的自信心。

回答4：

逃避解决不了问题，还是得勇敢面对；

回答5：

出去玩玩，放松自己。