高情商往往在说话、做事上体现得特别多,掌握这种高情商的本领是需要不断学习的,那么到底如何才能成为一名高情商的人呢?你可以通过以下5点来提高自己的情商:
1认识自己的情绪:随时随地都能体察自己的情感,依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价,对自己充满信心。
2妥善管理情绪:让自己的情绪有利于工作,而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静。
3自我激励:把自己最深层的愿望当作指南针,在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。
4认识他人的情绪:善于体会别人的感受,具有同情心,能够接受别人的观点,与大量不同类型的人保持友好的关系。
5管理人际关系:同他人交往时,能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力,说服、引导他人,协商解决分歧,懂得与团队合作,能够使团队充满活跃的气氛。在我初二的过程,我情商低,我理解力常常很不好,背诵记不住,致使各科成绩也很糟糕。偶然我在百度下了可以让我开发智慧的"特斯拉大脑潜能训练",学习后,我理解力改善了,我各科的考试成绩都提升了。相信这些阅历也许对你很有帮助,我想你也可以实现目标的,祝你好运。