有人爱喝绿茶,因为绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒 、龋齿及消除口臭等。
有人爱用枸杞泡茶,枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。
可喝绿茶时里面不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。为了防止相克,建议这样安排:上午喝绿茶,可以开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、利安眠
俗话讲:神农尝百草与茶而解之,说明茶是有一定解毒功能的,所以不能用茶水送药,否则会降低药效,与枸杞同泡同样如此
很多人为了图方便就想一起泡,其实是不可以.我是看到过一些资料说是不可以一起喝的,一个凉性一个热性,对胃不好,而且枸杞的量也不能太大.枸杞最好是和大枣一起泡较好些.
最好不放。
1、沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质,既品不出茶香味,还会破坏营养价值。
2、花草茶最好不要和茶一起泡。
绿茶不能够跟枸杞一起泡,会生成难以消化的物质,对身体无益~
不能