薏仁茶在例假期间可以喝吗？

薏仁茶在女子例假期间尽量不要饮用。

是常用的中药，性味甘淡微寒，因此薏仁茶是寒性的，所以对于女性经期可以喝薏仁茶这个问题，我们给出的答案就是女性经期的时候最好不要饮用寒性的茶水，因为寒性的茶水会阻碍经期血液的流通，因此女性经期的时候不要喝薏仁茶，多喝一些暖宫的茶，这样才能促进女性子宫的健康。

同时需要注意便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食薏米；消化功能较弱的儿童和老弱病者忌食薏米。

扩展资料：

薏米的主要成分是固醇、多种氨基酸、薏苡仁油、薏苡仁脂、碳水化合物、B族维生素等，具有利水渗湿、抗癌、解热、镇静、镇痛、抑制骨骼收缩、健脾止泻、除痹、排脓等功效。

薏米全身是宝，各部位都可入药。苡仁油，能兴奋呼吸、使肺血管显著扩张，减少肌肉及末梢神经的挛缩及麻痹;苡仁酯，具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，可抑制艾氏腹水癌细胞。

参考资料来源：

百度百科-薏仁茶

人民网-薏米虽清热去湿 但5类人要少吃

　　薏仁对于祛湿有着非常好的效果，特别是薏仁和红豆搭配在一起的时候，不仅可以帮助女性去除身体中的湿气，还能帮助女性改善肌肤的情况。但是薏仁是寒性的，女性经期的时候最好不要饮用寒性的茶水，因为寒性的茶水会阻碍经期血液的流通，因此女性经期的时候不要喝薏仁茶，多喝一些暖宫的茶，这样才能促进女性子宫的健康。

少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜，红枣等。

最好不要，利尿的