如果是遗传性的听力下降是没有办法恢复的，你可以试试看耳部保健操，刺激穴位有可能会有些帮助，另外要保持愉悦的心情以及充足的睡眠，不要有太大的压力，尽量不要长时间在噪音环境下听音乐，另外如果需要在噪声环境下工作的话建议戴防噪声耳塞，保护好您的残余听力。
这个是没有办法的，只有保护好剩余的听力
目前没什么好办法的 你还是多注意下吧 。
么有 ，开朗点 并不是什么大事情，
希望不大 ，看个人造化
