最好不要吃这些东西。鱼油之类的都曝光过，不是用鱼身上好的部位制作成的，都是些边脚料，没什么很高的价值。
乳腺增生，最好吃中药或中成药，平时注意按腋窝，还有乳房下边缘，使劲按捏，促进周围的淋巴组织循环。心情保持舒畅。
你好，不建议吃，有类雌激素的作用。影响乳腺增生。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类3.多运动，防止肥胖提高免疫力。
乳腺增生属于比较敏感的，别吃为好，娇如令认为对于那种包健品，不要乱吃，
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