高中生活有点累啊,快节奏的生活,我是女生身高165,体重51,怎么样才能减肥到45到48公斤呢?不吃药,,,求解

2025-02-25 18:30:55
推荐回答(5个)
回答1:

你的身高、体重感觉已经很不错,不适合再刻意地减肥了。。不多吃,适当运动更好。。其实,健康才是最重要。。

回答2:

。少吃。其实51很好吧。正是丰满而不显胖,男生都很喜欢这种类型的的

回答3:

我觉得你的身材很好啊,我特喜欢,你又身高在51KG不是很肥,可以的啦,太瘦了就不好看的了

回答4:

就这体重,已经很标准了。建议不用减了。

回答5:

51也很好啊,如果非要减到45到48,不吃药只有锻炼了,少吃饭是不可取的。早晚跑啊跑的就45—48了。