可以吃些清淡食物,或者试试白醋+盐+水擦脸法把白醋、食盐还有水调和在一起,白醋、盐和水的比例大概是9:3:1,调好后把干净的毛巾放进去浸透,然后擦在脸上,早晚各一次。你还可以用专业对班的 美 姿 尔,然后洁面的时候按摩一下可以对你有帮助