明显是骑行运动量更大，
对于一般人来讲，骑行运动量大。对于发烧友来讲那就不好讲了，跑步有半马，全马，越野跑，24小时100公里等等。骑自行车有PBP、川藏挑战赛等等不过不管跑步 还是骑车 常年坚持下来的人身材都不错。
