右键点击开始——运行（或同时按 win + r 键），输入 services.msc 确定或回车。
找到 Windows Update ：
双击 Windows Update ——在启动类型中，选择“禁用”——确定：
Windows10升级通知是编号为KB3035583的补丁实现的。 卸载它就能搞定， 进入控制面板－程序和功能－查看已安装的更新， 找到这个编号为：KB3035583的更新，点击卸载即可。 如果你开启了Windows自动更新，那么还会再次被安装KB3035583补丁， 控制面板－Windows Update－更改设置，修改一下Windows 安装更新的方式， 设置为：检查更新，让我选择是否下载和安装更新， 开机重启，
按“Windows徽标”键+“R”键打开运行窗口，输入 services.msc ，点击“确定”在服务中寻找 Windows update服务，将这个停用
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