你好!1.捏紧鼻腔,安静地伸长下巴用口进行呼吸,数分钟后便可停止。2.用冷水在鼻以上的额头部位进行冷敷。3.不要用脱脂棉花或草纸等堵塞鼻腔,因为使用这些多纤维质的东西堵塞时,会因鼻中留下的纤维质,引起再度出血的现象,所以最好用卷扎好的纱布塞入。4.止血后不要在短时间内再大力地捏擦鼻腔,以免再度流血。如双鼻腔流血,将双手举起,如左鼻腔流血,将右手举起;如右鼻腔流血,将左手举起。此种方法可迅速止血。您可以到贵州省第二人民医院耳鼻喉科来检查,专家医生将给您最佳治疗方案。希望能帮到你!