俯卧撑难度等级,你是第几级

2025-04-03 15:20:19
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回答1:

俯卧撑作为做基础的徒手锻炼方法,根本没有任何等级区分的,一般真正健身的人,根本都不练俯卧撑的。

回答2:

俯卧撑不分等级,没有限制,俯卧撑是徒手锻炼,是最低端的,根本还没资格分级。