宝宝经常积食怎么办？

首先来看看积食有哪些表现呢？

1、宝宝不愿意吃饭

2、宝宝有口腔内有异味

3、宝宝的便便变臭，有时候会变稀等。

以上这些情况，再结合孩子的吃饭情况，就比较容易判断孩子是不是积食了。

那么，担心宝宝积食，喂宝宝吃饭该注意些什么？

喂宝宝吃饭，应掌握宝宝的进食特点和规律，不要给宝宝吃的过多。

不要宝宝哼哼，就以为宝宝饿了，又给宝宝喂吃的，这样宝宝很容易积食，两次吃饭的间隔时间应该至少2.5小时至3小时。宝宝两次吃饭的间隔时间要长一点。

积食了怎么办？

1、减少饭量

发现宝宝积食了，需要适当减少饭量从而减轻宝宝的脾胃负担。可以选择清淡容易消化的米粥、面汤等。还要注意多喝水，保证睡眠。

2、适当活动

进食半小时后，可以带宝宝适当活动，做一些互动小游戏，腹部的抚触按摩等，增强宝宝胃肠蠕动，这样有利于消化能力的提高。

3、帮助消化

山楂有消食的功能，爸爸妈妈可以给宝宝适当吃一些山楂或山楂制品，我小时候妈妈给买的果丹皮，就是帮助消化的。

4、用健胃消食类药物

积食严重的宝宝，发热，呕吐伴腹泻者，建议及时就诊。

5、推拿

对推拿比较感兴趣的爸爸妈妈也可以向有经验的大夫学习捏脊、揉中脘穴等方法预防和治疗宝宝积食。

我是天天爸爸V，欢迎关注我，获取更多育儿知识。

当然可以用凯普诺益生菌啦，积食对宝宝的健康有很大危害，一般会造成脾胃虚弱，严重时可能引发一些疾病，建议调理下孩子的饮食并且多运动让胃肠蠕动。可以选择服用凯普诺动物双歧杆菌bb-12来预防肠道疾病。，还能提高宝宝免疫力哦。

确实宝宝的自我控制能力相对会比较差一些，比如看到一些好吃的，宝宝可能会出现进食相对比较多，但会引起宝宝不舒适的表现。所以家长，在日常的生活当中应该关注一下小宝宝的进食量，如果跟平时（相比）已经比较多了，应该及时的让宝宝尽量少吃一点。但是一旦吃得比较多，宝宝有些不舒适了 ，比如有些肚子疼或者呕吐。这些情况，这时候可以让宝宝，一个就是之后给他相对清淡一点饮食，尽量比平时稍微少吃一点，再有可以服用一些促消化的药物，比如像益生菌，或者一些中药，都有一些助消化的作用，能够帮助宝宝缓解腹部不适的情况。

宝宝经常积食是因为你给她吃多啦。你让她一日三餐正常吃别的，平时少给点零食吃吃。他要吃你也不给她吃，有的时候孩子他是他有什么就吃什么，他有的时候还不知道。他消化不了，他又要吃他就会积食，对孩子身体不好。实在要吃的时候转移他的注意力，带他出去玩一玩，不要让他老是想着吃的。

可以买点金花坑砂仁粉，如果宝宝开始吃辅食了的话就可以吃，平时喂粥或者辅食加一点点进去，它是具有健脾开胃消食的作用的。大人胃不舒服也可以吃。