中药调理睡眠主要是吃宁心安神的药物，例如柏子仁，龙眼肉，首乌藤，酸枣仁，远志，益智仁等。此外，还需要根据病因进行对症的药物。失眠建议中医治疗 到时也要有好的生活习惯，作息时间！希望我的回答能帮助到你，望采纳！
