营养不良有什么表现？

1、脸色发黄、变黑：当营养不良的时候，最显著的就是脸色发黄、发黑，看起来就很不健康，健康的人是脸色红润有光泽的。

2、没食欲：营养不良的人，在日常生活中会出现少量的厌食的情况，食欲也非常的打折扣。

3、低血糖：营养不良的人会伴随少量的低血糖，非常明显的是：蹲里一会后，再站起来会有头晕、眼前短暂黑的情况。

4、四肢无力：整天感觉自己提不上气力，做什么都没有精神，说明你营养不良的时刻到了。

5、贫血：营养不良的人也会有少许的贫血，因此要多吃枣类等食物，时刻补充营养物质。

6、容易感冒：营养不良的人抵抗力也会随之下降，因此也会容易感冒，对身体非常不好！

常有两种典型症状。一种为消瘦型，由于热能严重不足引起，小儿矮小、消瘦，皮下脂肪消失，皮肤推动弹性，头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。另一种为水肿型，由蛋白质严重缺乏引起，周身水肿，眼睑和身体低垂部位水肿，皮肤干燥萎缩，角化脱屑，或有色素沉着，头发脆弱易断和脱落，指甲脆弱有横沟，无食欲，肝大、常有腹泻和水样便。也有混合型，介于两者之间。并都可伴有其他营养素缺乏的表现。

营养不良，有面黄肌瘦，四肢无力，而且精神懈怠，头发枯黄，双眼无神，四肢无力等等症状，都是营养不良的症状。

当营养不良的时候，脸色不好看，最显著的就是脸色发黄、发黑，看起来就很不健康，健康的人是脸色红润有光泽的。

很瘦，然后，因为营养不良导致，身体各方面都出现了问题。