只要做到知足,就能常乐,而常乐就能对生活充满热情,不要跟人对比,不要去追逐别人喜欢的生活,活好自己,你就能热爱生活。
每天起床后对着镜子里的自已微笑。说我很不错嘛。渐渐的你会发现生活很美好。你对镜子里的自已微笑=就是对着世界微笑。这个行为的潜意识是:你真正接纳自已,爱上自已。当你才能对着镜子微笑。你也爱上了这个世界上的自已。
了解自己的喜好,追求所好,不过我感觉热情这种东西不是能够自己培养出来的,一个悲观的人是很难自己无端端突然迸发出对生活的热情的。但热情这东西倒是可能被激发出来,被所爱的人,被所求的事。
首先你应该要有一个追求,这样的话,你才会对生活充满热情。