Goldberg最佳卧推成绩: 525磅消息来源: Goldberg有关卧推的建议的采访
楼主您好:最佳卧推的成绩是: 525磅
那得跟据你自身来定啊,每天练,三四天加,你在那练啊?没时间有时间也要锻炼身体!
525磅