吃口香糖容易肚子胀气,小肚子变大肚子.
如果想吃东西 可以选择一些比较费牙的..比如晒的白薯干 (不要买那种超市红心薯干,因为加糖了)
槟榔如果你爱吃.也可以,有卖槟榔干的,是甜口.
有啊。。。无糖口香糖。。槟榔一定不要吃。。。。
口香糖吃多了咬肌会很发达，这样就会显得脸胖，所以不推荐。
多吃富含纤维的水果吧，比如樱桃，吃多了皮肤也会变好好^^
嚼口香糖
或着 在你想吃东西之前刷牙 薄荷有抑制食欲的功效
益达无糖口香糖，，
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