家用白炽灯老坏，可能是电压不稳造成的，如何稳压？

主要原因不是电压不稳定，而是频繁开关造成的。白炽灯接通电源瞬间，灯丝电阻较小，电流较大，容易烧断灯丝。
采用串接整流二极管的方法，可降低工作电流(实际上电灯工作于脉冲直流状态)，可延长电灯寿命，不过会有频闪(不是看书应该不影响)，发光也会略暗。
也有人用串接两个灯泡的方法。两个灯泡一个瓦数高些，一个瓦数低些。如25瓦串接40瓦。

串二极管是有频闪的问题，还会使灯泡的发光减弱，但灯泡寿命会大幅延长。
“如果不是电压不稳造成的，那还会是什么原因？”
很可能有间歇性的相间短路碰线，照原理来说二楼与三楼间并不存在电压降的问题，可三楼偏要烧灯泡，这完全肯定是三楼线路上存在隐患，而且问题出在三楼分线处，如果二楼与三楼是同一相电压，则问题可能存在于零线上，或是零线与地线间有问题可查。检查不出问题是水平问题。
如果说实在查不出问题，何不把二楼不烧灯的线拉到三楼去，在灯泡上作文章实在不科学。

楼道灯是从10平方主线上面分出来的，就不是电压不稳造成的，主要是频繁开关引起的，用稳压二极管不能解决问题。你可以串联一只二极管，降低电压，但会影响发光。
白炽灯靠钨丝发热发光的，一会开，一会关，钨丝就很容易断。

你说的情况串二极管出来的效果也不好，如果是电压不稳定串了也不起作用。你说节能灯有频闪可能是50hz的那种。现在有高频的没有频闪。不过要彻底解决问题的话你还是检查一下220伏电压是不是高出了额定电压，如果电压过高换啥也用不了多久。

亲，你的思路错了，你见过用稳压二极管来稳220V交流电电压的吗，还是换个地方买灯泡吧，你的灯泡质量太差了，或者买个大一点的交流稳压器