联想thinkpade40装什么系统好

只要电脑没问题，驱动完整，基本上所有硬件支持的系统都能装的。包括XP\win7\win8\win10的操作系统。
如果是I3的话最好是装WIN7的系统，安装win7系统的步骤如下：
1、将Windows 7安装光盘放入光驱，重启电脑，当屏幕上出现“Lenovo”或“Think” 的开机LOGO后连续按键盘上“F12”键3次，选择“CD/DVD(代表光驱的一项)”，按下回车(Enter)键确定。

2、当看到下面的画面时，请按键盘任意键，进入安装画面。

3、 成功进入安装界面首页，请选择安装语言、时间和货币格式、键盘和输入方法，大陆地区用户建议都选择中文，然后点击下一步。

4、 版本选择，按照出厂随机系统版本的不同，此处可能略有不同，直接点击“下一步”即可。

5、 同意许可协议，勾选“我接受许可条款(A)”后，点击下一步。

6、 进入分区界面，根据您的需要进行分区，建议C盘容量不应该低于30G，分区成功后选择将Windows 7安装在那一个分区上。

7、 Windows 进入自动安装流程。

8、 设置用户名，登录密码等信息。

9、 设置时间和日期。

10、安装完成。

不知道你的是E40的哪个具体型号。
我的是E40A39。XP、WIN7（32位和64位）、WIN8、Ubuntu我都装过，都能流畅的运行，所以你想装啥系统都可以。
个人比较喜欢32位WIN7，所以用得最多。

您好，感谢您对联想产品的支持，Think E40系列产品安装WIN7 32位系统就可以，安装系统前备份当前的重要数据，并使用光盘安装就可以
也可在售后服务站进行系统的安装，对您的使用更有保证
为您找到服务站的查询链接，您能查到详细地址以及联系方式
http://appserver.lenovo.com.cn/LenovoMap/LenovoMap_Service.aspx