逛了一圈百度知道里面苏芩老师的解答情感问题这项，很多东西说的挺直白的，自己以前果然太过幼稚。。。

其实，道理你都明白，你知道该怎么做，也一直在努力去做到，但是，一旦遇见她，所有的计划、所有的坚强全部土崩瓦解，在她面前就是脑子进水被门板夹了智商瞬间降为了，这已经成为了你的一个心理惯性，现在需要的是想办法摆脱这个惯性。

首先，你要承认这个事实：你非常非常爱她，比任何人都爱。但是，实际情况是，爱的太深反而没办法在一起（对你是负担，而对方又不能给你同样多会有负疚感），即使在一起也长久不了。她也明白这个道理，她也是对你有感觉的（否则不会跟你纠缠这么久），但这份爱太沉重她不敢接受。
你现在要做的是，不要让她在你心里占这么重的分量，让自己忙起来，心思分了多份，她这份的分量自然会减轻。如果能轻一点，说不定她反而能接受，以后有机会在一起。
如果不想在一起，另外找一个对象，有女朋友了，花在她这里的心思也会减少（不过这可能对女朋友不公平。。。慎重）
最后，给你讲一个案例。我有一个朋友曾经也和你一样，我骂过他无数次，他一直改不了，更要命的是，他知道她很贱，还是一样脑残（原谅我这个贬义词，但确实很贴切）。最终还是交给了时间，毕业之后他在外地工作，找了个女朋友；她在老家；后来她结婚了，生娃了，才慢慢放下（但多少依然有些牵挂）。

呵呵，我曾经有一段类似经历，但是没有你的这么纠结。
她和男友是异地恋，都是我同学，但是以前并不熟悉。当时的情况是，男方在外地读研，我和她在一个城市工作。开始走得很近，我也有过追她的念头和行动，但是她态度一直都很暧昧。我不喜欢这种感觉，我也不想去犯贱当小三，这有点触碰到我的婚恋观底线了考虑再三后我主动提出停止这段暧昧关系。
虽然当时在她面前很没面子，她曾试图和我交流，想保持朋友关系，我也有点恋恋不舍，但我知道我和她不是一路人，走下去对彼此没什么好处，很长一段时间我都没走出阴影。庆幸的是，我坚持下来了，时隔一年多，回头看看当时的决定感觉是正确的，这段情也算有个了断了。

这么长一段文字，是否可以说你是一个很扭捏的男人呢？
如果你们是彼此喜欢对方，那就大胆的爱一次，你明知道自己很喜欢她还这样继续僵持着，这有什么意义呢？
是不是非得错过了这一次让你留下遗憾你才甘心呢？
这一段文字让我都觉得你做事真别扭。

有人说结束一段感情的最好办法是开始一段新的感情，也许，曾经你对他是喜欢，但是，现在，你自己都不能确定。。尝试让自己的生活充实起来，让她慢慢的离开你。。。你也不再受他的影响