把眼睛用力睁大。。无尽的放大你的瞳孔。。（貌似有点恐怖了。。。还是不说了）总之别眨眼啦。我第一次戴的时候也是这样。以后就会好的。
补充一下 白色的东西是蛋白质之内的 洗干净就OK了 带眼镜就是 不要去害怕 努力塞- -
我劝你去带有眼眶的眼镜
