双手拿着哑铃往上举是练哪个部位啊?

2025-03-09 08:57:33
推荐回答(4个)
回答1:

肩,和三头,亚铃肩上举

回答2:

肱二头肌

回答3:

三角肌 背肌

回答4:

练腰部