黑米怎样煮粥才好吃

2025-02-24 16:25:46
推荐回答(5个)
回答1:

可以在黑米里加入其他的粗粮,口感更佳。煮粥前将食材提前浸泡一小时,可以有效防止食材煮不烂的情况。具体操作方法如下:

材料:黑米适量、白豆适量、糯米适量、大米适量、红枣5棵、小米适量。

步骤:

1、准备好所有的食材。

2、淘洗干净,泡一个小时。

3、在砂锅内放适量清水,加入冰糖。

4、往里面放入几颗红枣。

5、将盖子盖上,开大火开始熬粥,期间搅拌数次,防止焦底。

6、熬到自己喜欢的浓稠度即可,注意不要烫到自己。

7、一份黑米粥就做好了。

回答2:

准备材料:黑豆、黑米、糯米、大米、糙米、冰淇淋、黄豆、燕麦片、小米、花生、芸豆。

一、所有食材放入碗里,淘洗干净。

二、倒入电压力锅的内胆。

三、将内胆外表面擦干净,放入锅体,并轻轻旋转内胆,内胆里加入1杯水。

四、按“营养饭”按键到“煮粥”,电压力锅开始工作。

五、等煮好后,“保温”指示灯点亮。

六、待浮子落下,打开盖子即可食用。

回答3:

黑米和薏米同属没粘性粮食,仅用二者同时做粥时,米粒和水不能结合成粘糊状,故不能成为味美的粥。我的做法是:
1.材料:黑米一两、薏米一两、糯米一两、粳米一两、 花生仁适量、红枣适量、无芯白莲适量、白芝 麻适量(也是我自称的八宝稀饭)
2.过程:1)先将黑米、薏米、无芯白莲、红枣洗净,用
水浸泡开
2)将黑米、薏米、无芯白莲、红枣入锅水先煮
开(水高在24CM高压锅或电饭煲里一半),
再放入糯米、粳米、花生仁、白芝麻煮开后
改用小火煮至近粘稠状,盖好盖闷一段时 间,即成美味黑米粥
3.进餐:喜爱甜食者可放入蜂蜜,也可与菜同吃
在节假日里,我常在酒后用这种方法招待客人,它确实得到客人们的称赞,因此我特向你推荐这种食法,希望你能喜欢。祝你能找到自己称心如意的做法。

或者

食用黑米时,要用清水将米稍加掏洗,加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时,再配以用量为1/3的白米,文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上。
如果黑米中再加入适量的冰糖、红枣、白果、银耳、核桃仁、花生米等,营养价值更高,是四季进补的佳品。

回答4:

食用黑米时,加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时,再配以用量为1/3的白米,文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上,黑米中加入适量的冰糖、红枣、白果、银耳、核桃仁、花生米等,营养价值更高

回答5:

现买来的黑米~先用冷水泡大概半个小时~
用原来的水还是重新倒入水煮那就随你自己了。
最好不要用一般的锅直接煮~用高压锅为最好~高压锅开了以后喷气就可以关火了~等锅内气自动放完~基本就很软了~