经常疲劳，免疫力下降
白天没精神，注意力不集中
引起黑眼圈
皮肤干燥、长黑斑和青春痘。容易出现粗糙、脸色偏黄等问题
影响生育力
肝功能异常的比例较一般人高
视力危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。
建议：
1、请问你是几年级的学生，就算是高考生、中考生也很少有人会每天都熬夜的。所以没有必要的话请于11点前睡。
2、护肤品，营养品跟进。
炖补品。。。话说我也不知道。我也是学生经常熬夜。。。- -
