早上的饭是一定要吃的，不然是要得胃病的
就像上面说的早上吃饭向公主
中午吃饭是正常人
晚上吃饭象乞丐
但睡觉前３个小时就应该吃完晚饭，否则不容易消化
要想减肥的话最好是睡觉前５个小时都不要吃东西了早上最好喝点牛奶，全麦面包，豆浆之类的，鸡蛋也可以，但是鸡蛋不能和豆浆一起吃
晚饭尽量少吃点，让胃尽可能的休息
不经常的话,可以.. 经常的话就不行了..
人的胃也像生物钟一样.. 你平常在什么时候吃.. 它以后回在那个时段分泌胃液..
没按时的话.. 胃液留在胃里..会对胃不好..
对身体是好的`
长期不好.
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