比喻，在两个句子中，没有夸张的成分。夸张一般不会出现“像，好像，似乎”这样的词。例如名句“白发三千丈”“手可摘星辰”等，运用了夸张的修辞手法。
在第二个句子中“离弦的箭”比喻奔跑的速度。前者是喻体，后者是本体。同样在第一个句子里，心情是本体，心被刀绞肉体疼痛的感觉是喻体。
比喻的修辞手法，常常用来更加形象、贴切的表达事物。本体和喻体并非要明确的出现在句子里。
比喻、夸张。 当然是比喻咯第二个。
心像刀绞一样是夸张,他跑得像离弦的箭是比喻
我的心像刀绞一样是夸张,他跑得像离弦的箭是比喻
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