疑心病怎么治?????

2025-02-26 16:53:20
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回答1:

对疑病症的治疗多采用支持性心理疗法。任何一种心理治疗都能给予病人某种程度的精神支持。如果治疗者提供的支持构成心理治疗的主要内容,那么这种治疗方法就称为支持性心理疗法。专家说,患者在日常生活中还要注意做到“五不”:
1.不查资料:有疑病倾向的人,尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料,尤其避免上网查阅,这是疑病症心理预防的重要原则。
2.不乱求医:改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病,才接受必要的医学诊治。
3.不要太敏感:杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感,就会脱离现实,会把生理的感觉疑为疾病的过程,把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态,无根据的担心疑虑,本身就是一种不良的心理因素,是诱发多种身心疾病的导火线。
4.不要过分关注:只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。
5.不拒绝诊治:对于偶然发现的确实存在的疾病,要积极诊治;对于个人不能克服的疑病症,必要时接受心理咨询。

回答2:

打。。。。。

回答3:

说句实话,我也有疑心病,这种病,不是生来就有,只是因为被人欺骗的次数多了,所以才会有疑心病。而治疗这种病的最好方法,不是自己怎么样,而是有人能够一直不对你撒谎,能够一直地包容你。是吗?只有这样,你才会真正地开始相信人,从相信那个一直陪在你身边的人开始。但并不是每个人都那么幸运,能够遇到不对自己撒谎的人,但是我相信,只要有这么一个人,疑心病很快就会好了。

回答4:

疑心病是自己经历过不诚实的人或事之后,留下的心理阴影。俗话说,一朝被蛇咬,十年怕井绳就是这个道理。佛家说人心有五毒:贪嗔痴慢疑。这其中的一毒足以毁掉自己一生的快乐和幸福。
疑心病往往是“聪明”人,根据自己心里的意想来分析、判断事物的是非和曲直标准,而又没有任何事实的依据。疑心病是自己的思维方向发生了180度的错误造成的严重恶果,而自己还误以为是正确的,陷入了恶性、错误思维的怪圈不能自拔。结果是越想越苦恼,越苦恼越想。心灵在苦恼的海洋里找不到头绪、找不到出路。
解决疑心病的切勿点是:以事实为依据来分析和判断事物的真假曲直。所谓的事实,不一定是我们所闻、所听、所见;而是事物客观的本相。因为我们所闻、所听、所见有很多情况是事物的外部的假相,而非事物的本质。
例如有一个实验:屋里有3个人,其中一个人和另一个人耳语说:屋里第3个人唱的歌很好听。测试人在单独问屋里第3个人时,得到的答案往往是第1个人耳语说的是负面的话。中国有一句俗话:好话不背人,背人没好话。这就是疑心病带来的胡乱猜疑的后果。
由此可见,疑心病可以带来夫妻离散、亲人分心、失去朋友……等一系列问题。信任可以使夫妻破镜重圆、家庭和睦、朋友亲密……信任是打开快乐之门的金钥匙;信任是幸福的源泉、信任是立身不败的基石!