首先是容貌方面，经常会容易造成眼袋水肿，对个人自信和工作热情有较大的坏处；其次，经常哭的人心理状况一般比较糟糕，常伴有抑郁、情绪低落等心理问题，对个人日常生活不利；再次，经常哭的人容易给人留下懦弱、胆小的刻板印象，对个人社会交际也会产生恶劣的影响。
哭泣时间拉长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃十二指肠球部溃疡。有的还会诱发麻疹。因此心理学家主张哭不宜超过15分钟，要学会控制自己
哭 好处
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