脸色通红的人好。说明这个人平时吃得好。睡得好。坚持体育锻炼。脸色苍白的人。最大可能就是说明。这个人平时有抽烟，酗酒的习惯。或者有什么其他可能。而导致跑步时。大脑供氧不足。才会发生脸色苍白的现象。
满脸通红的好，因为这是正常现象。运动过后就是会这样的，而脸色苍白的说明他不常运动，身体一下子大量运动就吃不消了
