电脑升级win10后我把win7的系统文件删了现在怎么退回win7

从win10回滚到win7，win10会打包成Windows.old文件保存在c盘。win732位升级到win1064位，你打不开的话可以做一个引导。下载一个魔法优化大师，里面有个硬盘引导工具，帮你解压系统镜像后重启安装，非常实用。
参考经验http://jingyan.baidu.com/article/9113f81b1825fe2b3214c7b2.html

1、最近很多电脑自动升级到WIN10导致许多程序不能正常使用，电脑开机一定要认真看右下角提示；
2、如果是提示升级WIN10，千万别点确定，把“同意协议”前面√去掉即可；
3、如果不小心升级到WIN10了，不用重做系统，直接退回WIN 7即可正常使用；
4、如何回退，请查看升级Win10正式版后怎么回退到Win7系统【图文教程】
http://www.xitongcheng.com/jiaocheng/win10_article_10402.html
5、win10回滚win7后，win7系统提示系统未激活的问题。解决该问题请查看小马激活工具下载地址：http://www.xitongcheng.com/soft/win7jhgju_xiazai_1206.html

低版本可以直接升级成高版本，高版本系统是无法退回低版本的，只能重装系统解决。

找个win7的系统包。重装一次了。