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晚上睡觉小腿突然的抽筋了有什么急救方法,缓解那痛苦啊??
晚上睡觉小腿突然的抽筋了有什么急救方法,缓解那痛苦啊??
2024-12-02 06:29:28
推荐回答(3个)
回答1:
哪条腿痛就用那条腿单脚站立,肌肉一绷紧就没事了,我就是这么干的,屡试不爽
回答2:
把脚板向上翘,基本能解决。
回答3:
踹墙。
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